Умные весы — возможности и достоверность новинок

umnye vesy vozmozhnosti i dostovernost novinok Статьи

Как и обычные весы, смарт-весы также можно найти на прилавках магазинов хозяйственных товаров. Этот прибор обладает расширенным функционалом и позволяет контролировать не только массу тела, но и уровень воды в организме, количество жировых отложений и другие параметры. В нашем обзоре ниже более подробно объясняется, как работают умные весы.

Что это такое

Это устройство имеет несколько электродов, которые генерируют электричество. Точность взвешивания обеспечивается действием электрического импульса, проходящего через тело. Он абсолютно безопасен для здоровых людей. Во время процедуры сигнал проходит по скелету, мышцам и жировым клеткам, встречая различное сопротивление. Затем показания суммируются и обрабатываются процессором машины.

Многие пользователи задаются вопросом, как умные весы определяют все параметры? Для того, чтобы получить точные данные, в приборе есть специальный алгоритм, который вычисляет их по формулам. Полученные результаты отображаются на дисплее. Обработка всей информации занимает всего несколько секунд.

Это интеллектуальное устройство не рекомендуется людям с кардиостимулятором или беременным женщинам. Переменный ток, питающий устройство, может повредить его.

Что измеряют

Современные устройства этого типа позволяют узнать о:

  1. Вес тела. Интеллектуальное устройство определяет их без ошибок. Исключение составляют только бюджетные модели. Они могут иметь погрешность в пределах от 100 до 200 г.
  2. Процент мышечной массы. Этот параметр подходит для профессиональных спортсменов.
  3. Жировая ткань. Весы подскажут вам, есть ли избыток или недостаток жира в организме.
  4. Объем воды. Это говорит нам о том, сколько жидкости в вашем теле. Зная эти данные, вы можете контролировать его уровень, уменьшая или увеличивая потребление напитка. Этот параметр очень важен, так как недостаток воды может привести к ломкости ногтей, волос и сухости кожи.
  5. Индекс массы тела. Устройство показывает, какой тип ИМТ у пользователя (недостаточный, избыточный или нормальный).

В дополнение ко всему вышеперечисленному лучшие умные весы определяют содержание белка и висцерального жира в вашем организме. Некоторые модели также рассчитывают физический возраст человека на основе результатов.

Плюсы иметь дома умные весы

Пожалуй, самым главным преимуществом таких устройств является возможность измерять не только массу тела и другие параметры, но и передавать все данные на смартфон пользователя. Достаточно встать на платформу, и смарт-устройство не только рассчитает необходимые показания, но и передаст их на устройство. Полученные результаты будут отображаться в приложении. Вы можете увидеть динамику снижения или набора веса (у людей с недостаточным весом).

Также гаджет определяет уровень воды и жира в организме. Некоторые интеллектуальные напольные весы можно синхронизировать с другими устройствами и привязать к семье. Это означает, что устройством могут одновременно пользоваться несколько человек, а все данные о динамике снижения или набора веса будут отображаться в загруженном на телефон программном обеспечении.

Кому они необходимы?

В этих устройствах нуждаются следующие категории людей:

  • люди, которым назначено лечение, связанное с похудением;
  • профессиональные спортсмены (особенно перед соревнованиями);
  • Людям, сидящим на диете для похудения.

Умные весы помогают контролировать свой вес, фиксируя даже мельчайшие изменения в организме.

Нюансы по выбору: как не попасться на маркетинг?

Чтобы не ошибиться в выборе такого умного устройства, рассматривайте умные весы по следующему принципу:

  1. Для тех, кто занимается спортивными состязаниями или нуждается в регулярных медицинских осмотрах, правильный выбор – точный вес. Эти устройства отличаются расширенным функционалом. Незаменимы они и для тех, кто внимательно следит за качеством своего тела, учитывая каждый грамм, упавший в рационе.
  2. Не переплачивайте за ненужные функции, если не планируете их использовать. В этом случае лучше купить прибор без ИМТ, уровня воды и т.д.
  3. Если масса вашего тела достаточно велика, выбирайте такие умные устройства с прочным корпусом и хорошей устойчивостью. Ножки под конструкцией должны быть устойчивыми.

Цена интеллектуальных диагностических весов сильно варьируется. Средняя стоимость устройств колеблется от 2 500 до 30 000 рублей.

Обязательные требования к такому прибору

Приобретая смарт-весы, обратите внимание на следующие характеристики:

  1. Объем памяти. Для семьи из 4 человек было бы неразумно покупать устройство, которое хранит данные для 10 и более пользователей.
  2. Ошибки измерения. Более дорогие устройства сводят их к минимуму. Бюджетные модели имеют погрешность в пределах от 100 до 200 грамм. Эти устройства не подходят для тех, кто считает каждый потерянный грамм.
  3. Нагрузка. Не редко умные весы покупают люди с очень большой массой тела. Тем, кто весит более 150 кг, потребуются напольные весы с большей максимальной нагрузкой. Цена такого устройства значительно выше.
  4. Прорезиненные ножки. Это помогает обеспечить 100% точность, поскольку повышает стабильность вашего смарт-устройства. Вы также можете прикрепить дополнительные перекрывающиеся (винтовые) ножки для использования на ковре.

Чтобы увидеть прогресс в похудении, регулярно взвешивайтесь. Лучше всего это делать сразу после завтрака или после пробуждения и похода в туалет. Подниматься на весы рекомендуется каждый день или хотя бы три раза в неделю.

Лучшие умные и диагностические весы: топ 5 моделей за 2020 год

Рейтинг умных весов с видеообзорами выглядит следующим образом:

  • Tanita RD-901 Анализирует метаболический возраст, уровень висцерального жира и другие показатели. Стеклянный корпус оснащен подсветкой, что позволяет взвешивать даже в темноте.
  • Xiaomi Smart Scale 2. Показывает вес с точностью до грамма в каждой позиции. Сделайте интеллектуальный анализ мышечной, костной и жировой массы.
  • Весы для определения жира в организме HUAWEI AH100. Синхронизировался с другими устройствами этой фирмы. Все данные о весовом статусе пользователя сразу отправляются в приложение. Совместимость с устройствами IOS/Android.
  • Умная цветовая шкала YUNMAI. Он запоминает множество пользователей одновременно и отправляет их в приложение для смартфона. В комплект входят ножки для крепления на ковер. Весы Smart Scale имеют максимальную грузоподъемность 180 кг. Есть также измерения в фунтах и ​​сотнях весов.
  • Интеллектуальные весы Garmin Index. Он измеряет висцеральный жир вокруг органов, мышечную массу, объем скелета и ИМТ. Все результаты сразу отображаются в программе на телефоне пользователя. Автоматическое распознавание до 16 пользователей и запись изменений веса.

Все вышеперечисленные устройства очень точны и синхронизированы с приложениями.

Новые функции и возможности новинок

Как и большинство интеллектуальных устройств, эти устройства работают с планшетами и мобильными телефонами. Иногда встречаются приложения для персональных компьютеров. Поскольку умные весы не рекомендуются беременным женщинам, некоторые компании начали производить обычные устройства. Они относятся к разряду умных, но отличаются не только стандартным режимом взвешивания, но и ведением детского дневника. Гаджет умеет считать

  • сколько женщина набрала за определенный период времени;
  • предполагаемая дата рождения;
  • все дни от начала беременности.

Данные загружаются со смарт-устройства в приложение. Синхронизация обычно происходит по Bluetooth и сохраняется на сервере производителя, в памяти смартфона или планшета. Другими словами, будут известны данные даже за последний год.

Правила по использованию

Взвешивание на интеллектуальных напольных весах ничем не отличается от взвешивания на обычных весах. Соблюдайте несколько правил, чтобы обеспечить точность измерений:

  1. Всегда снимайте аксессуары, обувь и одежду, прежде чем наступать на оборудование. Ходите по ней только босиком, чтобы не мешать электрическому сигналу.
  2. Не поднимайтесь на платформу с мокрыми ногами.
  3. В то же время взвешивайте массу своего тела, чтобы получить объективное представление о тенденциях своего веса.

Умные весы появились на современном рынке не так давно, но уже успели полюбиться многим пользователям.Устройство незаменимо для спортсменов, готовящихся к соревнованиям, пациентов на низкокалорийной диете и людей, внимательно следящих за своим здоровьем.

Оцените статью
WIKIDRIVE
Добавить комментарий