Как избавиться от отеков на ногах после кесарева сечения

Беременность для женщины — волнительный момент в жизни. В этот период у беременной мамы происходят гормональные изменения в организме, которые также могут сказаться на здоровье будущего малыша.

Рождение ребенка — не всегда естественный процесс. В некоторых случаях врачам приходится прибегать к хирургическому вмешательству, чтобы вытащить ребенка из матки. Кесарево сечение (кесарево сечение) проводят в безвыходных ситуациях, когда необходимо защитить здоровье матери и плода. У операции есть как положительные, так и отрицательные стороны. Отеки ног — серьезная проблема, возникающая после кесарева сечения. В этой статье мы рассмотрим, как избавиться от патологии.

Причины появления отеков

Появлению отеков на ногах после Цезаря способствуют многие факторы:

  • тромбоз — тромбы на ногах образуются как во время родов, так и до беременности. Возникает закупорка просвета кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения в ногах и отекам. Тромбоз связан с наследственной предрасположенностью, варикозным расширением вен и свертыванием крови
  • во время беременности кровь в организме начинает конденсироваться, ухудшается ее свертывание, повреждаются вены и артерии, что приводит к скоплению лишней жидкости в ногах и вызывает послеродовые отеки;
  • сердечно-сосудистые заболевания, патологии почек и других внутренних органов у беременной;
  • белковая недостаточность в женском организме;
  • резкое снижение иммунитета;
  • простуды, появившиеся после операции или во время беременности;
  • варикозное расширение вен — частая причина отека.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Отек ног, появившийся из-за КС, иногда проходит без какого-либо вмешательства, но если состояние беспокоит длительное время, для избавления от проблемы стоит обратиться к опытному флебологу. Отек обычно проходит через 5-6 дней после выписки из больницы.

Когда отек сохраняется длительное время, он увеличивается в размерах, больной ощущает сильную боль за грудиной, кожа на ногах краснеет, ему трудно дышать — необходима срочная медицинская помощь.

Лечение

Лекарства успешно устраняют отечность на ногах.

Сначала нужно выяснить причину появления отека, а затем врач назначит лекарство:

  • избавиться от основной патологии, вызвавшей отек;
  • мочегонные таблетки — используются для выведения излишков жидкости из организма;
  • курс витаминотерапии;
  • в случае плохой свертываемости крови использую антикоагулянты;
  • венотоники подходят при варикозном расширении вен, плохом кровообращении в сосудах ног;
  • противовоспалительные препараты для перорального и местного применения (мази, гели) — быстро устраняют воспалительный процесс.

Медикаментозное лечение отеков быстрее принесет положительные результаты, если дополнить препарат народными средствами. Стоит помнить, что причины и лечение отека ног после кесарева сечения тесно связаны.

Домашнее лечение

Во время кормления грудью прием лекарств может серьезно навредить молодой маме и привести к осложнениям. Поэтому флеболологи рекомендуют как альтернативу таблеткам другие методы для снятия отека ног. Народные методы лечения, правильное питание, ношение специального нижнего белья, массаж, ЛФК помогут бороться с патологией, облегчить ее симптомы

упражнения

Когда ноги опухают после кесарева сечения, каждая женщина спрашивает: «Что делать с этой проблемой?» Если есть свободное время и желание, есть смысл заняться оздоровительными упражнениями, которые помогут снять послеродовые отеки с ног.

Ежедневно выполняйте следующие техники LFK:

  • По возможности поднимите ноги из положения стоя. Поднимитесь выше и постарайтесь удерживать их в этом положении как можно дольше, чтобы позволить кровеносным сосудам расслабиться. Повторяйте упражнение 3-4 раза в день, а затем повторите
  • ходьба в носках;
  • лягте на спину, делайте вращательные движения ступнями и пальцамии ноги (правые или левые);
  • отлично помогает при отеках классический велотренажер.

Нижнее белье

Чтобы быстро снять отечность ног после кесарева сечения, необходимо надеть специальное белье: оно поможет улучшить кровообращение, повысит тонус стенок сосудов. Врачи рекомендуют пациентам покупать компрессионные чулки или колготки. Ношение такой одежды также желательно для предотвращения послеродового отека. В домашних условиях можно обойтись обычным эластичным бинтом, которым в местах отеков обматывают ноги.

Диета

Питание после кесарева сечения следует проводить с умом, избегая продуктов, которые могут привести к образованию тромбов. В меню должны присутствовать женщины:

  • свежие помидоры;
  • фрукты, ягоды, компоты и их кусочки;
  • цитрусовые;
  • травяной чай;
  • обычная или минеральная вода (до 2 литров в сутки).

Не все перечисленные продукты подходят для кормления грудью. Особенно это касается помидоров и цитрусовых. Если женщина кормит грудью, ей следует согласовать ежедневное меню с врачом.

Следует избегать чая, кофе, какао, газированных и алкогольных напитков. Если следовать этим рекомендациям, отек ноги быстро исчезнет, ​​а здоровье женщины значительно улучшится.

Массаж

Правильно выполненный массаж снимет отечность, усталость и тяжесть нижних конечностей. Есть много способов выполнить процедуру. В домашних условиях проводится подходящий автомассаж с использованием эфирных масел.

Есть много специальных тренажеров для массажа, которые помогут снять отек стопы. Эффективность различных ковриков и других массажных приспособлений доказана на практике — если врач одобряет такие методы терапии, стоит обратить на них внимание.

Народные средства

Нетрадиционные способы избавления от отечности уместны, когда женщине противопоказаны лекарства.

В таких случаях рекомендуется пить настои, отвары из лекарственных растений, принимать лечебные ванны, компрессы. Эффективность народных методов лечения послеродового отека не так высока, как при приеме медикаментов, но польза ощущается.

противоотечные ванны

  1. Для выполнения наполните 1 емкость или другую удобную емкость холодной водой, наберите горячей воды в 2 ведра, а затем поочередно опускайте в них ноги. Оставьте конечности в каждой емкости на 2-3 минуты. Выполняйте ежедневно, пока не пройдет отек. Мы сделаем это
  2. Ванна с морской солью и содой: в ванну с теплой водой добавить 5 столовых ложек морской соли, 2 столовые ложки газированной воды и положить в нее ноги. Процедура занимает 15-20 минут, для получения необходимого результата достаточно 3 раз в неделю. Процедура занимает 15-20 минут 3 раза в неделю

Нбптфир стоит и отвары

Народные средства для приема внутрь получать отек по-разному. Проще всего приготовить настойки из семян льна или лекарственных растений, которые есть в любой аптеке (ромашка, подорожник, мята). Хорошо зарекомендовал себя отвар шиповника. Готовят средство следующим образом: 100 г сушеных ягод залить литром кипяченой воды, залить в термосе на 5-6 часов, в течение дня выпить лекарство, добавив щепотку сахара.

Профилактика

Соблюдение простых правил поможет предотвратить отечность ног. Общие рекомендации по уходу за здоровьем во время беременности включают:

  • больше времени проводить в движении: ходить по комнате, гулять на свежем воздухе;
  • расслабляясь, важно находиться в горизонтальном положении, подложив подушку под ноги;
  • не употребляйте вредные продукты, вызывающие накопление холестерина в сосудах;
  • пейте больше воды;
  • носить компрессионные колготки или чулки.

Перед планируемой беременностью лучше всего посетить флеболога. Врач поможет устранить имеющиеся патологии, что снизит риск развития отеков. послеродовой.

Оцените статью
Энциклопедия здоровых ног
Добавить комментарий